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앵모의 블로그

카테고리 없음 루센세 2021. 10. 1. 15:44

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요플레 효능 7가지

건강 정보 루센세 2020. 11. 25. 17:51

요플레 효능 7가지 여러분들은 요플레 즐겨 드시나요~? 저는 식사 후 간식으로 매일 챙겨 먹는 편인데요! 이런 요플레에도 효능이 있다는 것을 알고 계신가요?! 오늘은 요플레 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다 :D 01 소화에 도움 요플레(요거트)는 프로바이오틱스라는 유익균과 비피도박테리아, 유산균 등이 다량 함유되어 있어 변비, 설사, 복부 팽창 등의 위장 장애 증상들을 완화시켜주어 소화 건강에 많은 도움이 됩니다. 이로인해 요플레를 섭취 시 "과민성 대장 증후군" 완화에도 많은 도움을 준다고 하는데요. 실제 미국의 한 연구팀은 "과민성 대장 증후군"을 진단 받은 대상으로 요구르트, 요플레(요거트)를 정기적으로 섭취를 했는데 그 결과, "과민성 대장 증후군"의 대표적인 증상인 복부팽창, 만성복통, 설사 ..

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파리바게트 통신사 할인 총정리 SKT, KT, LG

다양한 정보/정보·할인·혜택 루센세 2020. 11. 18. 15:54

파리바게트 통신사 할인에 대해 바로 알아보도록 하겠습니다. SKT 모바일카드 VIP/골드 등급 : 1,000원당 100원 할인 실버 등급 : 1,000원당 50원 할인 플라스틱카드 전 고객 이용금액 : 1,000원 당 50원 할인 (최대 5% 할인) 유의사항 - 1일 1회, 최대 20만원 내에서 할인 가능 - 최소 천원 이상 구매 시 할인 가능 - 타 할인, 타 쿠폰과 중복할인 불가 KT VIP 등급 최대 1,000원당 200원 할인 일반 등급 최대 1,000원당 200원 할인 5Good모닝 혜택 - 샌드위치 1,000원당 200원 차감할인 (5Good모닝은 샌드위치 품목만 할인) - 결제금액 5,000원까지 할인 가능 - 매일 아침 ~9시까지 이용가능 - 이용횟수 : 1일 1회 유의사항 - 1일 1회,..

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오미자 효능 10가지

건강 정보 루센세 2020. 10. 22. 16:13

오미자 효능 10가지 오미자는 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛, 매운맛 다섯가지 맛을 골고루 갖추고 있어 오미자라고 불리는데요. 예로부터 오미자는 피로 회복과 면역력 향상, 위 건강 등 많은 효능을 가지고 있어 찾으시는 분들이 많습니다. 저 또한 밖에 나갈 때면 오미자 물을 항상 챙겨서 수시로 먹는 편인데요! 오늘은 오미자 효능과 섭취 시 유의점 등을 소개해 드리도록 하겠습니다. 01 피로 회복에 도움 오미자 효능으로 많이 알려져 있죠~? 피로 물질을 분해하는 효과가 있어 인체가 피로감을 느끼는 것을 예방해주어 피로 회복에 좋고 특히 여름철에 무기력하거나 기력이 안 좋을 때 오미자를 시원하게 차로 만들어 먹으면 기력 회복 및 원기 회복에 아주 좋습니다. 02 면역력 강화 오미자는 면역력 강화, 바이러스 및 박..

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퀴노아 효능 8가지

건강 정보 루센세 2020. 9. 23. 17:31

퀴노아 효능 8가지 여러분들은 퀴노아를 들어보셨나요~? 퀴노아는 쌀, 찹쌀과 같은 곡물류와 닮았지만 곡물이 아닌 씨앗인데요! 심장 건강, 당뇨, 독소 배출 등 다양한 효능을 가지고 있어 인기 많은 고단백 식품 중 하나이죠. 오늘은 퀴노아 효능에 대해 더욱 자세히 알아보도록 할게요. 퀴노아란? 퀴노아는 7천 년 전부터 남미 산지에서 재배되어 왔으며 그때부터 먹기 시작했던 것으로 알려져 있는데 찹쌀, 쌀과 닮은 모양 때문에 곡물로 알고 계시는 분들이 많지만 곡물이 아닌 씨앗이라고 합니다. 또한 퀴노아는 밀과 보리 등 대다수의 곡물에 들어있는 글루텐을 들어있지 않아 글루텐 부작용이나 알레르기를 유발하지 않는 완벽한 단백질 식품으로 영양가가 매우 풍부하여 전 세계적으로 퀴노아를 찾는 분들이 늘고 있습니다. 01..

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여주 효능 9가지

건강 정보 루센세 2020. 9. 22. 18:08

여주 효능 9가지 "여주" 들어보신적이 있으신가요~? 여주는 겉에 돌기가 오돌토돌나있어 못생긴 오이라고도 불린데요 ㅋㅋ 여주는 당뇨, 암, 고혈압 치료 등 많은 효능을 가지고 있는데요! 여주 효능 더 자세히 알아보도록 할께요~ 01 면역력 증진 갑자기 날씨가 추워지거나, 간절기, 환절기일때 면역력이 떨어지거나 감기, 면역계 질환이 나타나는 경우가 많은데요. 여주는 면역력을 높혀주는 효능을 가지고 있어 우리 몸 건강에 많은 도움을 줍니다. 02 붓기 제거 여주는 붓기를 제거하는데 특별한 효과가 있어 다이어트에 큰 도움이 되며 지방을 태우는 "공액리놀레산"이라는 성분도 함유되어 있어 다이어트에 더욱 효과적이며 이뇨작용을 촉진할 수 있는 칼륨이 풍부하여 몸에 안좋은 나트륨 배출에 많은 도움을 줍니다. 03 위..

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